Willkommen – schön, dass du hier bist!

Ich bin Maria Wulf-Walden, Gesundheitswissenschaftlerin (M.Sc. Health Science) und angehende Fachkraft für Mikrobiom- und Darmgesundheit.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie lang und verwirrend der Weg von unspezifischen Symptomen zu mehr Klarheit und Lebensqualität sein kann.

Ich lebe selbst mit einer genetisch bedingten Histaminabbaustörung, einer Mastzellerkrankung, dem hypermobilen Ehlers-Danlos-Syndrom (hEDS) sowie POTS. In der Vergangenheit hatte ich zudem (unter anderem durch Nährstoffmängel und eine ausgeprägte Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO)) starke Verdauungsprobleme, noch ausgeprägtere Histaminprobleme und ein Reizdarmsyndrom - Beschwerden, die mich monatelang an mein Zuhause gebunden haben.

Heute geht es mir deutlich besser. Ich konnte meine Beschwerden durch intensive Eigenrecherche, gezielte Maßnahmen und Wege innerhalb sowie außerhalb der klassischen Medizin stark verbessern bzw. loswerden.

Auf meinem Instagram-Kanal @histamia habe ich begonnen, meine Erfahrungen zu teilen – und gemerkt, wie viele Menschen mit ähnlichen Beschwerden nach Verständnis, Austausch und Orientierung suchen.

Aus diesem Bedürfnis ist mein Angebot entstanden:
Gesundheits-Sparring – eine persönliche und einfühlsame Begleitung auf Augenhöhe. Ich unterstütze dich dabei, komplexe Zusammenhänge besser zu verstehen, informierte Entscheidungen zu treffen und deinen eigenen Weg im Umgang mit chronischen Beschwerden zu finden.

Als Gesundheitswissenschaftlerin, angehende Mikrobiom-Fachkraft und selbst Betroffene verbinde ich fachliche Kompetenz mit gelebtem Verständnis - ohne therapeutische Behandlung, aber mit fundiertem Wissen, praktischen Tipps und echter Unterstützung zur Selbsthilfe.